杏悦注册娱乐“心光闪YAO”心理健康月活动继续开展。11月12日、17日和19日，心理剧“情绪之七个小矮人”、“人才济济📤，我在哪里”主题沙龙和“高效沟通与幸福生活”主题讲座分别在张江校区第二会议室和2108教室举行，来自各年级100余名同学报名参加。
“情绪之七个小矮人”以心理剧的课程形式讲述七种性格特点，有“睡不醒”、“停不下”、“包打听”、“多情种”🦚、“自大狂”、“吝啬鬼”和“小不点”，让我们认识隐藏在人的表象人格下的七种性格模式👞，通过体验式的交流方式让同学们感受不同性格模式的交往方式和相处模式🐻❄️，察觉个人行为模式的主导人格🔯，感受自己的情绪变化，并学会掌控自己的情绪。
“人才济济，我在哪里”主题沙龙则是通过量表测试、角色扮演和分组游戏，帮助同学们认识自己的性格类型，在群体中找准自己的位置和方向⚇🌲，学会与同学💁♂️、家人和导师相处，现场气氛活跃，同学们受益匪浅。
“高效沟通与幸福生活”的心理健康主题讲座则是为帮助同学们更好地认识自己，理解人与人之间沟通的重要性，并能准确掌握幸福的内涵。伴随着优美的钢琴旋律，专业心理咨询师杨中兴老师首先向大家提出了沟通的定义📗，并阐释了有效沟通🖇，高效交流的重要意义。杨老师特别提出，沟通不等于控制，接着他提出影响幸福的三要素：境况𓀊，目的性活动和设定点🕓。其中，境况占10%，设定点占50%🤪♚。他通过生动的案例和幽默的解读启发同学们思考幸福生活的内涵🗃，并祝愿同学们找到让自己幸福的方法，快乐学习🙍🏿，幸福生活。
